售后热线:0755-26650698
86379000

 机票查询接口 短信群发软件
会员区 | 信息反馈
 首页   |  www.08959.com   |  08959.net   |  www.08959.net   |  08959.com 13028850008
当前位置: 主页 > 08959.com >

香港六合同彩马报彩椒玉米炒鸡丁的做法

时间:2015-03-04 10:00来源:未知 作者:admin 点击:
【导读】, http://www.599199.net/599199_com/201503/597.html 鸡肉 的肉质细嫩,滋味鲜美, http://www.d3692.org/d3692_com/201502/208.html , http://www.81843.net/81843_com/201503/600.html , 香港天下彩报码 ,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养
【导读】,http://www.599199.net/599199_com/201503/597.html鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,http://www.d3692.org/d3692_com/201502/208.html,http://www.81843.net/81843_com/201503/600.html,香港天下彩报码,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。含丰富蛋白质,香港六合同彩马报,http://www.d3692.org/www_d3692_com/201502/207.html,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品,http://www.d3692.org/www_d3692_org/201502/206.html。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以乌骨鸡为佳,www.188458.com,http://www.06049.net/06049_com/201503/597.html

用料主料

玉米200克

鸡胸脯肉200克辅料彩椒3个黑木耳50克调料色拉油适量食盐1茶勺酱油少许鸡精1茶勺葱适量姜适量料酒1茶勺淀粉2茶勺水淀粉适量白糖少许高汤适量

彩椒玉米炒鸡丁的做法1.将彩椒洗净,www.220188.com,切小丁,http://www.64839.net/www_64839_net/201502/240.html;黑木耳切小丁

2.鸡脯肉洗净切小丁,加料酒、干淀粉、少许酱油腌渍10分钟入味

彩椒玉米炒鸡丁的做法
彩椒玉米炒鸡丁的做法

3,www.743333.com,世外桃源夜明珠.炒锅倒油烧热,下鸡肉丁滑熟,盛出备用

4.锅中留油,下葱姜末炝锅,将玉米粒倒入锅中翻炒2-3分钟,http://www.227226.net/www_227226_net/201503/598.html,六合同彩开奖直播,加入鸡汤略煮

5.倒入炒好的鸡肉丁炒匀,下彩椒丁和黑木耳丁,www.338722.com,加入盐、糖、鸡精翻炒均匀,六合同彩1861图库,用水淀粉勾薄芡即可

菜品特色

此菜中的嫩玉米甜糯可口,http://www.766577.net/766577_com/201503/603.html,www.131444.com,配以彩椒,http://www.544877.net/www_544877_com/201502/244.html,色泽美观,诱人食欲,雷锋心水主论坛。含维生素C和粗纤维极为丰富。这道菜也很适合孕产妇食用,www.57418.com,尤其对孕妇妊娠中期、晚期便秘有极好的改善作用。

(责任编辑:admin)
相关内容:
  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:没有了
http://www.08959.net六合-liuhecai-曾道人,2014综合资料,2015全年书籍,2014开奖历史记录,六合开奖结果,一肖中特,两肖中特,二肖中特,三肖中特,四肖中特,五肖中特,六合-liuhecai-曾道人,2014综合资料,2015全年书籍,2014开奖历史记录,六合开奖结果,一肖中特,两肖中特,二肖中特,三肖中特,四肖中特,五肖中特,